Water Reminder

Water Reminder рассчитывает индивидуальную суточную норму потребления жидкости на основе короткой анкеты (включая вес, возраст и уровень активности) и помогает поддерживать водный баланс через регулярные уведомления.

После ввода параметров можно выбрать удобный график напоминаний: задать конкретные интервалы вручную или воспользоваться предустановленными шаблонами. Уведомления приходят прямо в мессенджер, что упрощает регулярные приёмы воды.

Основные функции

• Персонализированный расчёт суточного объёма жидкости на основе введённых данных.
• Настройка времени и частоты напоминаний — вручную или по шаблонам.
• Прямые уведомления в Telegram для своевременных напоминаний.
• Минималистичный интерфейс: один раз указать параметры и получить рекомендации.

Плюсы

• Персонализированный подход к расчёту нормы.
• Гибкие настройки расписания напоминаний.
• Удобные уведомления прямо в мессенджере.

Ограничения

• Нет расширенной статистики по истории приёма жидкости.
• Отсутствует синхронизация с фитнес‑трекерами.

Рекомендация: периодически обновляйте введённые параметры при изменении веса или уровня активности для корректного расчёта нормы.