Слипи
Бот-курс для улучшения сна: научные методики, привычки и игровая механика, чтобы высыпаться за меньшее время.
Нажимая «Открыть в Telegram», вы перейдёте к приложению Слипи в мессенджере Telegram
О приложении
Слипи — телеграм-бот, который помогает наладить здоровый сон и высыпаться, тратя на сон меньше времени. Программа построена на научных исследованиях и подаётся в формате интерактивного курса.
- Авторский курс с топ-методиками улучшения сна и сотнями ссылок на исследования
- Формирование привычек и поддержка дисциплины через ежедневные задания
- Игровая механика и сюжет, чтобы заниматься было нескучно
- Короткие сессии по 10-15 минут перед сном
- Вопросы специалисту по сну прямо в чате
Вопросы и ответы
Что такое Слипи?
Слипи — это бот в Telegram. Бот-курс для улучшения сна: научные методики, привычки и игровая механика, чтобы высыпаться за меньшее время.
Как открыть Слипи в Telegram?
Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или найдите @sleepyrobot через поиск в самом мессенджере. Бот откроется в чате — нажмите «Старт», чтобы начать работу.
Слипи — это бесплатно?
Открыть Слипи в Telegram можно бесплатно. Внутри сервиса могут быть платные функции или подписки — их условия устанавливает разработчик.
