RiseBot | Standrise логотип

RiseBot | Standrise

Контроль режима сна: отмечайте отход ко сну и подъем, получайте напоминания и графики

Открыть в Telegram

*Нажимая "Открыть в Telegram", вы перейдете к приложению RiseBot | Standrise в мессенджере Telegram

О приложении

RiseBot | Standrise помогает контролировать режим дня: фиксировать время сна и подъема, отслеживать привычки, связанные со сном, и анализировать изменения в активности.

Взаимодействие осуществляется через команды и кнопки в чате. Все отметки времени сохраняются на сервере и доступны только владельцу данных.

  • Отметка времени отхода ко сну и пробуждения прямо в чате;
  • Автоматические уведомления и напоминания;
  • График активности и просмотр статистики по дням и неделям;
  • Автоматические отчеты за выбранный период;
  • Экспорт собранных данных в виде таблицы.

Преимущества: простой интерфейс, визуализация данных и напоминания. Ограничения: нет интеграции с фитнес‑трекерами и отсутствует поддержка командной работы.