RiseBot | Standrise
Контроль режима сна: отмечайте отход ко сну и подъем, получайте напоминания и графики
Открыть в Telegram
Нажимая «Открыть в Telegram», вы перейдёте к приложению RiseBot | Standrise в мессенджере Telegram
О приложении
RiseBot | Standrise помогает контролировать режим дня: фиксировать время сна и подъема, отслеживать привычки, связанные со сном, и анализировать изменения в активности.
Взаимодействие осуществляется через команды и кнопки в чате. Все отметки времени сохраняются на сервере и доступны только владельцу данных.
- Отметка времени отхода ко сну и пробуждения прямо в чате;
- Автоматические уведомления и напоминания;
- График активности и просмотр статистики по дням и неделям;
- Автоматические отчеты за выбранный период;
- Экспорт собранных данных в виде таблицы.
Преимущества: простой интерфейс, визуализация данных и напоминания. Ограничения: нет интеграции с фитнес‑трекерами и отсутствует поддержка командной работы.
